{"id":76754,"date":"2026-01-08T12:18:43","date_gmt":"2026-01-08T17:18:43","guid":{"rendered":"https:\/\/chiropractic.ca\/?post_type=media-centre&#038;p=76754"},"modified":"2026-01-08T12:18:46","modified_gmt":"2026-01-08T17:18:46","slug":"les-chiropraticiens-canadiens-lancent-une-campagne-nationale-intitulee-bouger-cest-important-vraiment","status":"publish","type":"media-centre","link":"https:\/\/chiropractic.ca\/fr\/centre-des-medias\/les-chiropraticiens-canadiens-lancent-une-campagne-nationale-intitulee-bouger-cest-important-vraiment\/","title":{"rendered":"Les chiropraticiens canadiens lancent une campagne nationale intitul\u00e9e \u00ab Bouger, c\u2019est important. Vraiment. \u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Toronto (Ontario), 8 janvier 2026 <\/strong>\u2013 Les chiropraticiens canadiens ont lanc\u00e9 aujourd\u2019hui la campagne nationale \u00ab<strong> Bouger, c\u2019est important. Vraiment. <\/strong>\u00bb, qui encourage les Canadiens \u00e0 consid\u00e9rer l\u2019activit\u00e9 physique quotidienne comme un \u00e9l\u00e9ment indispensable de leur bien-\u00eatre et non comme une mesure \u00e0 prendre uniquement en cas de douleur.<\/p>\n\n<p>\u00ab Les Canadiens n\u2019ont pas besoin de s\u2019entra\u00eener pendant des heures tous les jours de la semaine, a d\u00e9clar\u00e9 la Dre Ayla Azad, directrice g\u00e9n\u00e9rale de l\u2019Association chiropratique canadienne. La plupart d\u2019entre nous avons besoin d\u2019habitudes de mouvement adapt\u00e9es \u00e0 la vie r\u00e9elle. Quelques minutes par jour suffisent pour pr\u00e9server la mobilit\u00e9, favoriser l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les probl\u00e8mes musculosquelettiques avant qu\u2019ils ne surviennent. Le mouvement quotidien est une m\u00e9decine pr\u00e9ventive qui n\u2019a pas \u00e0 \u00eatre compliqu\u00e9e. \u00bb <\/p>\n\n<p>La campagne s\u2019articule autour d\u2019un appel \u00e0 l\u2019action comportemental : bouger tous les jours, c\u2019est important. Elle met en avant des mouvements que les gens peuvent faire facilement \u00e0 la maison, au travail et dans leur communaut\u00e9, et pr\u00e9sente les chiropraticiens comme des alli\u00e9s de confiance et accessibles dans le domaine de la sant\u00e9, qui aident les Canadiens \u00e0 mieux bouger et \u00e0 rester en sant\u00e9 plus longtemps. <\/p>\n\n<p>\u00ab Les gens attendent souvent que la douleur les oblige \u00e0 agir, explique la Dre Azad. Cette campagne aide les Canadiens \u00e0 prendre les devants en normalisant le mouvement comme une activit\u00e9 quotidienne b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9, qui ne se limite pas aux cas de douleur. \u00bb <\/p>\n\n<p><strong>La Dre Azad accepte les demandes d\u2019entrevue <\/strong>des cha\u00eenes de t\u00e9l\u00e9vision et des m\u00e9dias nationaux pour discuter du mouvement, du vieillissement en sant\u00e9 et des conseils pratiques que les Canadiens peuvent appliquer d\u00e8s aujourd\u2019hui. Aucun \u00e9quipement n\u00e9cessaire <\/p>\n\n<p>La Dre Azad accepte les demandes d\u2019entrevue des cha\u00eenes de t\u00e9l\u00e9vision et des m\u00e9dias nationaux pour discuter du mouvement, du vieillissement en sant\u00e9 et des conseils pratiques que les Canadiens peuvent appliquer d\u00e8s aujourd\u2019hui. Aucun \u00e9quipement n\u00e9cessaire<\/p>\n\n<p>Pour en savoir plus, rendez-vous aujourd\u2019hui sur <a href=\"https:\/\/chiropractic.ca\/fr\/bouger-cest-important\/\">http:\/\/bougercestimportant.ca\/.<\/a><\/p>\n\n<p><strong>\u00c0 propos de l\u2019Association chiropratique canadienne (ACC)<\/strong><\/p>\n\n<p>L\u2019Association chiropratique canadienne repr\u00e9sente plus de 8 000 docteurs en chiropratique du Canada qui traitent et g\u00e8rent les affections musculosquelettiques ayant un impact sur la sant\u00e9 de millions de Canadiens. Chaque ann\u00e9e, au moins 4,7 millions de Canadiens comptent sur les chiropraticiens pour les aider \u00e0 g\u00e9rer le lourd fardeau que repr\u00e9sentent les douleurs et les troubles musculosquelettiques. Les chiropraticiens, qui pratiquent l\u2019une des professions de soins de sant\u00e9 primaires les plus importantes au Canada, offrent des th\u00e9rapies manuelles non invasives, exemptes de m\u00e9dicaments et fond\u00e9es sur des donn\u00e9es probantes.  <\/p>\n\n<p>-30-<\/p>\n\n<p>Simone Lai, directrice associ\u00e9e, Marketing et communications<\/p>\n\n<p><a href=\"mailto:slai@chiropractic.ca\">slai@chiropractic.ca<\/a><\/p>\n\n<p>416-585-7902 X 247<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toronto (Ontario), 8 janvier 2026 \u2013 Les chiropraticiens canadiens ont lanc\u00e9 aujourd\u2019hui la campagne nationale \u00ab Bouger, c\u2019est important. 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