{"id":71150,"date":"2022-11-29T11:18:25","date_gmt":"2022-11-29T16:18:25","guid":{"rendered":"https:\/\/chiropractic.ca\/faq-daide-allez-bougez-canada\/"},"modified":"2022-11-30T09:18:01","modified_gmt":"2022-11-30T14:18:01","slug":"allez-bougez-canada-faq-daide","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/chiropractic.ca\/fr\/allez-bougez-canada-faq-daide\/","title":{"rendered":"FAQ d’aide : Allez bougez Canada"},"content":{"rendered":"\n

Qu\u2019est-ce que l\u2019appli mobile Allez bougez Canada?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

L\u2019appli Allez bougez Canada<\/em> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour am\u00e9liorer la posture et la sant\u00e9 vert\u00e9brale Elle comprend 12 courtes vid\u00e9os d\u2019exercice, ainsi qu\u2019un outil de suivi de vos progr\u00e8s que vous pouvez partager dans les m\u00e9dias sociaux. Elle offre aussi la fonction Trouver un chiropraticien qui vous permet de localiser les chiropraticiens pr\u00e8s de chez vous.<\/p>\n\n\n\n

Comment la t\u00e9l\u00e9charger?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019appli Allez bougez Canada convient aux appareils iOS et Android. Vous pouvez la t\u00e9l\u00e9charger gratuitement \u00e0 partir de l\u2019App Store de votre appareil iOS ou du Google Play Store de votre appareil Android.<\/p>\n\n\n\n

Combien co\u00fbte l\u2019appli Allez bougez Canada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019appli est gratuite.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Combien de temps faut-il pour faire ces exercices?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C\u2019est l\u00e0 la beaut\u00e9 de cette appli. Avec un peu de pratique, il ne vous faudra que quelques minutes par jour pour effectuer ces exercices d\u2019\u00e9tirement tout simples.<\/p>\n\n\n\n

A-t-il \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que cette appli am\u00e9liore la posture?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cette appli vient tout juste d\u2019\u00eatre lanc\u00e9e, mais elle s\u2019inspire du programme Straighten Up cr\u00e9\u00e9 aux \u00c9tats-Unis en 2005. Or, une \u00e9tude am\u00e9ricaine a constat\u00e9 que l\u2019ex\u00e9cution des exercices du programme tous les jours durant cinq semaines cons\u00e9cutives contribuait \u00e0 am\u00e9liorer la posture, \u00e0 renforcer les principaux muscles posturaux et \u00e0 se sentir mieux.<\/p>\n\n\n\n

Comment puis-je suivre mes progr\u00e8s?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pour suivre vos progr\u00e8s, utilisez la fonctionnalit\u00e9 de Suivi. Cette page affiche une interface de calendrier. Vous pouvez enregistrer chaque s\u00e9ance d\u2019exercices quotidienne en touchant la date, puis en cliquant sur \u00ab Enregistrer et quitter \u00bb. Si vous oubliez de consigner une s\u00e9ance d\u2019exercices, vous pouvez revenir \u00e0 cette date et l\u2019enregistrer. Une fois la s\u00e9ance enregistr\u00e9e, vous pouvez suivre vos progr\u00e8s \u00e0 l\u2019aide du graphique qui se trouve juste sous le calendrier.<\/p>\n\n\n\n

<\/strong>Comment fonctionne le moteur de recherche Trouver un chiropraticien?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C\u2019est simple! Pour trouver un chiropraticien \u00e0 proximit\u00e9, vous n\u2019avez qu\u2019\u00e0 utiliser le lieu o\u00f9 vous vous trouvez actuellement ou \u00e0 entrer un code postal. Vous pouvez \u00e9galement effectuer une recherche par pr\u00e9nom, nom, ville ou province.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi ne puis-je pas retrouver l\u2019information sur les chiropraticiens que j\u2019ai obtenue la premi\u00e8re fois que j\u2019ai utilis\u00e9 la fonction Trouver un chiropraticien?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019appli g\u00e9n\u00e8re de mani\u00e8re al\u00e9atoire une liste des chiropraticiens qui r\u00e9pondent \u00e0 vos param\u00e8tres de recherche. Les r\u00e9sultats peuvent varier \u00e0 chaque recherche.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019appli est-elle disponible dans une autre langue que l\u2019anglais?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oui, l\u2019appli est actuellement disponible en fran\u00e7ais et en anglais.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi l\u2019appli ne fonctionne-t-elle pas sur mon appareil iOS?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019appli peut ne pas fonctionner sur votre appareil iOS pour plusieurs raisons. L\u2019une d\u2019elles est que l\u2019appli a \u00e9t\u00e9 configur\u00e9e pour le syst\u00e8me iOS 7.0 et les suivants. Si votre appareil est dot\u00e9 d\u2019une version ant\u00e9rieure d\u2019iOS, il se peut que l\u2019appli fonctionne moins bien.<\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 puis-je rapporter un probl\u00e8me technique li\u00e9 \u00e0 l\u2019appli?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez rapporter tout probl\u00e8me technique \u00e0 l\u2019aide du Rapport de probl\u00e8me, que vous transmettez \u00e0 info@chiropractic.ca<\/a>. En plus des difficult\u00e9s rencontr\u00e9es, pr\u00e9cisez le mod\u00e8le de l\u2019appareil, l\u2019iOS et ce que vous avez fait.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 qui puis-je m\u2019adresser si j\u2019ai une question ou une suggestion sur l\u2019appli?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez envoyer toute question ou suggestion \u00e0 info@chiropractic.ca<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Dans quelle mesure mes activit\u00e9s courantes affectent-elles ma posture?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Une mauvaise posture peut \u00eatre caus\u00e9e par :<\/p>\n\n\n\n