Journée mondiale de la colonne vertébrale
La Journée mondiale de la colonne vertébrale fait prendre également conscience du manque d’accès à des soins et à une réadaptation de qualité de la colonne vertébrale dans les communautés moins bien servies, ce qui entraîne des problèmes chroniques et des déformations permanentes. Pour de nombreuses populations, les douleurs et les incapacités liées à la colonne vertébrale ne constituent pas seulement un inconvénient mineur, elles peuvent se traduire par l’impossibilité de travailler et de subvenir à ses besoins.
Le 16 octobre, l’Association chiropratique canadienne se joint au mouvement mondial de sensibilisation à l’importance de la santé et du bien-être de la colonne vertébrale, qui joue un rôle essentiel au quotidien, en assurant le maintien de la posture, la fluidité du mouvement et le soutien du système nerveux central. Le thème de cette année, « Faites bouger votre colonne », se veut une invitation lancée aux personnes de tous âges, dans le monde entier, à être actives et à favoriser la santé de leur colonne vertébrale par le mouvement. Environ un milliard de personnes souffrent de douleurs vertébrales – des douleurs qui sont permanentes pour 540 millions d’entre elles. Les lombalgies restent la première cause d’invalidité sur la planète.
Cette année, nous avons demandé aux chiropraticiens canadiens pourquoi il est important de faire bouger sa colonne vertébrale et nous présentons leurs réponses dans plusieurs publications que nos membres peuvent partager, dont la vidéo ci-dessous :
Joignez-vous à nous pour sensibiliser le public au fardeau mondial que représentent les troubles de la colonne vertébrale ainsi qu’aux défis auxquels font face les personnes souffrant de lombalgie, peu importe leur région, leur culture, leur origine ou leur âge. Surveillez nos comptes Facebook et Instagram tout au long du mois d’octobre pour découvrir d’autres ressources ou visitez le site worldspineday.org pour plus d’informations.
L’Association chiropratique canadienne vous invite à bouger à l’occasion de la Journée mondiale de la colonne vertébrale. Téléchargez un document PDF contenant des étirements recommandés pour vous aider à faire bouger votre colonne vertébrale.
