Conseils pour le dos au travail
Investir dans votre colonne vertébrale : l’histoire de Teresa
Lorsque Teresa était enfant, on lui a diagnostiqué une scoliose, une courbure latérale de la colonne vertébrale pouvant entraîner une inégalité des épaules ou des hanches, causer des inconforts ainsi…
Investir dans votre colonne vertébrale en tant que nouveau parent
L’adaptation à la vie avec un nouveau-né est excitante et pleine de nouvelles routines, et la colonne vertébrale passe souvent au second plan pendant que vous vous concentrez sur votre…
Douleur au nerf sciatique : ce qu’il faut savoir et conseils pour soulager la douleur
Avez-vous déjà ressenti une douleur qui irradiait du bas de votre dos jusque dans une de vos jambes en passant par vos hanches? Si oui, vous avez peut-être souffert de…
Conseils des chiropraticiens canadiens pour voyager sans douleur
Voyager peut être une formidable aventure, mais les déplacements s’accompagnent souvent d’une série de défis pour le corps. Marcher d’un terminal à l’autre, courir jusqu’à la porte d’embarquement, rester assis…
Guide de la rentrée sur les sacs à dos
L’heure de la rentrée scolaire a sonné! Peut-être votre magasinage pour de nouveaux articles scolaires est-il en grande partie terminé, mais il est toujours pertinent d’évaluer l’un des éléments indispensables…
Trucs des chiropraticiens canadiens pour soulever des charges
Que ce soit pour déplacer des jardinières ou soulever des pots de peinture, utilisez la bonne technique. Vous éviterez ainsi de vous blesser au dos.
La douleur au dos: voici trois thérapies offertes par les chiropraticiens pour vous aider!
Maintenant que l’automne est arrivé, c’est le retour à l’école et au travail pour la majorité des canadiens. Puisque les étudiants et travailleurs passent la plus part de la journée…
Une bonne posture : Respecter les courbes naturelles de votre colonne
Une bonne posture vous aide à bien paraître, accroît votre niveau d’énergie et améliore votre respiration et votre circulation, en plus de diminuer l’usure de vos articulations. C’est un investissement beauté et santé.
Devenir maître du plancher de bois : Conseils de mise en forme pour les joueurs de basketball
Dans le monde du basketball, où le rythme de jeu oscille entre percées acrobatiques vers le panier et moments stratégiques tendus et éprouvants, une condition physique de pointe n’est pas…