En jeu
Pourquoi vous devriez intégrer les bandes de résistance à votre routine quotidienne
Les bandes de résistance sont l’un des outils d’exercice les plus simples et les plus polyvalents. Légères, portables et abordables, elles sont faciles à utiliser à la maison, au bureau ou en voyage. Les bandes de résistance sont proposées en différents niveaux de tension, ce qui vous permet d’adapter les exercices et les progressions à votre force et à votre mobilité. Malgré leur simplicité, les bandes de résistance sont très efficaces pour développer la force, améliorer la souplesse et favoriser une meilleure posture.
La précision dans la pratique et la compétition : le Dr Fagan se rend en Corée du Sud
Pour le Dr Andrew Fagan, la discipline est primordiale. Qu’il traite des patientes et patients à sa clinique de Port Hope, en Ontario, ou qu’il participe à une compétition internationale de tir à l’arc, il ne perd jamais de vue la cible à atteindre.
La contribution de la Dʳᵉ Kaity Szabo à la médaille d’argent de l’équipe canadienne d’aviron
Pendant qu’elle étudiait au CMCC, la Dʳᵉ Szabo a travaillé avec diverses équipes sportives en tant que première répondante. Après ses études, elle a joué des rôles de thérapeute principale…
Un chiropraticien canadien à la tête de l’équipe médicale de la Fédération canadienne d’escrime
Le Dr Nader Abdelkader relate son parcours unique : d’escrimeur de compétition, il fait aujourd’hui figure de proue des soins chiropratiques pour les athlètes, en particulier en escrime. Le Dr…
Experts en disques : Comment un duo de chiropraticiens de Vancouver apporte son soutien aux patients sur le terrain et en dehors
Jack Li et Stephen Mogatas, membres de l’ACC, avaient hâte de participer au championnat des clubs d’ultimate frisbee des États-Unis à San Diego, en Californie. Le championnat regorgeait de «…
Le yoga peut aider à soulager vos douleurs
Le yoga est un outil efficace de bien-être physique et mental. C’est à la fois un exercice d’étirement, de musculation et de médiation qui atténue le stress corporel et favorise…
Dans les coulisses de la médecine sportive : la chiropratique à la Coupe du Monde de la FIFA
Le Dr Scott Howitt, chiropraticien canadien, est à l’avant-garde de son domaine. Il a travaillé en étroite collaboration avec des athlètes et des équipes de soccer, notamment avec l’équipe nationale masculine canadienne de soccer lors de la Coupe du Monde de la FIFA 2022.
Conseils et étirements clés pour la pratique du badminton au Canada
Le badminton est un sport dynamique au rythme soutenu qui demande vitesse, agilité et précision. Que vous soyez un joueur occasionnel ou un athlète de haut niveau, vous devez prendre soin de votre corps pour le préparer aux contraintes physiques de ce sport.
Conseils aux nouveaux adeptes du pickleball une stratégie de prévention sont essentielles pour éviter les blessures
Joyeux mélange de badminton, de tennis et de tennis de table, le pickleball suscite un engouement croissant au Canada. Ce sport de faible impact est accessible à tout le monde,…